12月20日，早7：30，对于其他的人来说，还尚是一个应在床上度过的时间，孰不知，此刻在东华大学的体育馆里，正进行着一场激烈的角逐——2009年上海市学生阳光体育大联赛健美操总决赛。代表上海中学“出征”的是由高一、高二共8名学生组成的健美操队，从刚开始的选人、练习、排队形到后来的组队参赛，我们的代表队随着内选和预赛的洗礼变得更加自信、熟练，伴着老师与同学的鼓励显得坚不可摧。正是大家的刻苦，与对第一名的渴求，使上海中学代表队以第一名成绩突出重围，又再一次让上海中学的名字于12月20日成为了健美操高中组中实力的代名词——没错，体育馆里仅2℃的寒冷降温不了青春的热情，我们内心的活力似是阳光伴舞。一个个紧促的动作，一张张微笑的脸，最终成为那尊特等奖（第一名）奖杯的所有诠释。